ミスミリエのヨガとハンドメイドと毎日の生活

ヨガや子育てやハンドメイドのあれやこれや

アメリカのドラマ

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フェルトのコースターは

10年くらい前に作ったものを

今も使っている。

 

とっても使いやすく、

水滴も吸いとってくれるし

コップを置いたときの

フワッと優しい感触が

伝わってきて、とてもすき。

 

夜の作業は

今さらながら 見たことのなかった

sex and the city 」を見ながら。

 

アメリカドラマの「フレンズ」も

大好きでどハマりした。

ニューヨーク…行ってみたいなぁ。

 

#handmadenanaoto

#ハンドメイドナナオト 

#縮絨 #羊毛フェルト

#個展 #11/5-10

#表参道

#ギャラリードゥーディマンシュ

ママベビー&マタニティヨガ

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毎週木曜日9:30〜10:30

ママベビー&マタニティヨガ

 

ご参加ありがとうございました。

 

今日は風船をつかって

どんな音がするのかな? どんな手触りかな? 赤ちゃんの聴覚と触覚をテーマに😊

 

写真のピンクくまちゃんは

クラス進行のうえで大切な、わたしの赤ちゃん。

4歳娘に毎回「ピンクくまちゃん貸してねー」「いいよー」のやりとりをします。

 

クラス終わったあとは、

写真のようにお布団に寝かしておかないとおこります。「くまちゃんお仕事して疲れてるから寝かしておいてね」とのこと。

 

優しいし、かわいいし、

発想がステキ。私もこうすることで

ホッコリ優しくなれます。

 

子どもから教えてもらうこと、たくさんありますね。

 

毎週木曜日 9:30〜10:30

「ママベビー&マタニティヨガ」

@komaeyoga_studio 

狛江駅よりすぐです。

 

#認定こどもヨーガ教師

#ヨガ #yoga #おやこヨガ #親子 #遊び #子育て #赤ちゃん  #ベビーマッサージ  #ママベビー #マタニティ #狛江 #小田急

良い運動会でした

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楽しい楽しい幼稚園のうんどうかい。

 

時々 小雨が降りつつも、プログラムは順調にすすみ、雨がザーッと本格的に降ったのはお昼ご飯タイムで、食べ終わったら止んだりして全てのプログラムができたのでラッキーでした😊

 

晴れてたら砂ほこりがすごいし暑かったら熱中症の心配もあるしいろいろと良し◎👍

 

父も母も参加してかけっこしたりダンスしたり、いやーーめちゃんこ楽しかった!

 

その中でも 嬉しかったのは、

 

1. 旦那さんと同じレーンで一緒にスプーン競争に出られたこと。(旦那は1位、私は4位)

2. 6年ぶりくらいにバッタリと懐かしい方と再会出来たこと。

3. 走れるくらい私の体が回復していること(めちゃめちゃ体は重いし、ビリだったけど)

4. 子どもも大人も全力で楽しんでいる幼稚園であること

 

中でも、2と3が嬉しかった。

学生時代の徒競走は毎回1位か2位。長距離やリレーも陸上部じゃないけど、選抜に選ばれたりして早かった。運動神経は良いタイプの女子だったのですが…(笑)

 

それが、親になってレースに出てみると、ビリ!生まれて初めて、本気で走ってビリを味わった! それがまた、新鮮で楽しかった。

 

体も心も昔とは変わり。でも感覚は覚えていて、いざ走ってみるとその通りに動かない体!

愕然とするところなのですが、私は、大病を経験したからこそ、この走ることの喜びに笑いがとまらなかった。ビリで悔しいのだけれど、投与中は走ることもできなかったから。来年は1位を目指してトレーニングしよう、また自分で自分の記録をぬりかえていこう。

 

そして、6年ぶりくらいに再会できた方。なんともびっくりなタイミング。 私はそういう引きがどんどん強くなっている気がする。どこからともなくビックリ予想もしないサプライズギフト。それもとても嬉しい。ここからまた繋げていけたらいいな。以前も大好きだった上司の人と突然の出会いをした。いろいろ楽しくいけたらいい。

 

今日はとても良い日でした

 

 

お誕生日も過ぎて

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葉っぱやお花を見ながら

フェルトで表現してきた

#ほぼほぼ毎日フェルト。

 

本物と並べて、写真を撮ってきました。

 

その22枚、

金色の絵の具で額を塗りぬり。

娘も一緒に塗りぬりと

手伝ってくれました😊

 

10月2日は、私のお誕生日でした。

「お誕生日おめでとう」って

生きていることをおめでとうって

言ってもらえるとうれしい。

存在を認めてもらえてるみたいで、うれしい。

一緒に住んでいる義両親からは

毎年「おめでとう」は言われない。

 

ここ最近、頭がいそがしく

あれやって、これやって、

あれをやっている間にこれを……

フル回転で疲れてきちゃったの。

 

どうしてかなーと少し考えてみたら

どれも中途半端に手をつけていて

「やらなければいけないリスト」が

増えてるけど減ってなかった!

 

個展もいよいよラストスパートに

さしかかってきている。

あと少しふんばって、終わったらパーっと

ダラダラするのがたのしみ。

 

縮絨フェルトの日々

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#縮絨 したフェルトたち。

#ほぼほぼ毎日フェルト

 

やりたいことが溢れてきて

どんどんハイスピードで

手を動かして形にしたいの

 

でも、縮絨フェルトは

なかなか、いやはや

時間がかかります。

 

歯がゆくて、ウズウズして

やりたいアイデアを忘れないよう

壁に貼ったカレンダーの裏紙にメモを

 

こちらはヘアバンドになります

 

🌼🌸🍀 🌼🌸🍀 🌼🌸🍀 🌼🌸🍀

 

📢 2019.11/5〜10

表参道ギャラリードゥマンシュさんにて

「ミスミリエ 縮絨フェルト展」

 

🌼🌸🍀 🌼🌸🍀 🌼🌸🍀 🌼🌸🍀

 

#handmadenanaoto #ハンドメイドナナオト 

#ハンドメイド #手作り #デザイン #グラフィックデザイナー

#縮絨 #羊毛フェルト #ヘアバンド

#個展

 

ヨーガ禅道院

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#ヨーガ禅道院 にて

#伊藤華野 先生 @cce.jpn.kidsyoga 

キッズヨーガ 中級講座。

1泊2日のトレーニングが終わりました。

 

こちらの場所、ヨーガ禅道院、

故・佐保田先生のヨーガのしおりには、

 

「ヨーガは心と身を一つにした体操だから、体が丈夫になると同時に人柄がだんだんよくなってきます。人に対して腹をたてたり、憎んだりする激しい感情の波がだんだん起こらなくなります。

 

すると体が良くなり、今まで経験しなかった快適さを感ずるようになります。体が良くなることと気持ちがゆったりしてくることは必ず結びつき、病気になることが少なくなります。」

 

 

ヨーガは神聖なもので、

私たち個々の魂も神聖なものなのだと、

あらためて身をもって

学ばさせていただきました。

 

幸せでした。

幸せは自分の内側にすでにあるんですよね。

 

#認定こどもヨーガ教師

#ヨガ #yoga #キッズヨガ 

 

京都にいます

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京都の桃山城近くに居ます。

外は雨。

今からキッズヨーガ

@cce.jpn.kidsyoga 

さらなるステップへ向けての

レーニングです。

 

夜行バスで来たのでまだ集合時間前。

パン屋さんでモーニング。

雨が降ってなければ

桃山城へ行きたかったんだけれどなぁ。

 

今日は夜の21時まで

学びがギッシリ、大量の資料に

うなされるであろう(笑)

 

覚悟してまいります😊

 

#認定こどもヨーガ教師

#ヨガ #yoga #親子ヨガ #キッズヨガ