ミスミリエのヨガとハンドメイドと毎日の生活

ヨガや子育てやハンドメイドのあれやこれや

さんにんいろいろ展の在廊予定はこちらです

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【さんにんいろいろ展2020】
3日間のグループ展です。

 

2/21(金)12-20
2/22(土)12-20
2/23(日)12-18

 

下北沢駅から徒歩10分ほどの
スペーススプラウトさんにて。

◎ハンドメイド ナナオト在廊
21(金)おやすみ
22(土)終日
23(日)終日

 

子どもがすこし風邪っぽいので
急な変更もあるかもしれません。
そのときはこちらでお知らせします。

 

写真は、最近お気に入りの
縮絨フェルトのサコッシュです。
持ち手が2wayで、
斜めがけと、肩がけとできます。

 

明日は搬入日ですが
風邪っぴきの子どもがいるので
どうなることか。

 

水星逆行ですし
無理なくあせらず参りたいと思います。

みなさまにお会いできるのを
楽しみにしております😍

 

#さんにんいろいろ展
@pavanti_maiko
@toshimix68
@shima_h_
@handmadenanaoto


#スペーススプラウト
#展覧会
#ハンドメイド

さんにんいろいろ展2020やりますよー

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2月に11回目の展覧会やります。

 

最初にはじめたのは、2009年。
まだ、32歳か33歳で
結婚もしてなかったな。

 

グラフィックデザイナーとして
毎日忙しく働くなか、すこーしなんとなく
限界を感じていて
表現する方法をこれからどうしようか
模索していたときに、
なんかフッと閃いて声をかけた
@toshimix68 と
@pavanti_maiko

 

そこから「さんにんいろいろ展」がスタートして、もう今年で11年目。44歳になっています。

 

途中から、前職で仲良くなった友人の手作り料理に惚れて、参加お誘いして 展覧会に新しい風を入れてくれた @shima_h_ のランチボックス。

 

途中ほかの作家さんたちにもお世話になり、いろんな方がいらっしゃったからこその「いま」であります。

 

私たちも、来てくださる方々もきっと、
毎日の忙しさから少し離れ、フッとその場の空間に身をおくとき、11年の時間を肌で感じてグランディングできているのではないかなぁと思います。そして、感謝の洪水が絶え間なく流れているパワースポットでもあります。

 

写真は去年10周年のときの

 

ハンドメイド ナナオトは、フェルトのポシェットを新作で作りたいと思っております(まだやってない、、w)

【さんにんいろいろ展2020】

◎ 2/21(金)〜23(日)
◎ 12:00-18:00
◎ 下北沢 スペーススプラウトさんにて

★ 日曜は @shima_h_ さんの
人気のお弁当も予約販売いたします

 

 

入園入学グッズセットの受注受付中です

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✨入園グッズセットの
製作受注をスタートしました。

 

以下のものをお作りします。

サイズはこちら指定のものになりますが

大幅なサイズ変更もご相談ください

 

◎絵本ふくろ
◎体操着ふくろ
◎上履きふくろ
◎通園斜めがけバッグ

◎お弁当ふくろ
◎コップ入れ
◎ランチョンマット
◎カトラリーケース

【受注会日(ご予約不要)】
1月 25(土)
2月 11(火)・29(土)
3月 10(火)・24(火)


【受付時間】
すべて 11時〜13時まで
ご予約不要、お気軽にお声がけください
お声がけの順番でご案内します

【場所】
Instagram  @tsumugu_shokudo

メールにてのお申し込みも承ります。


生地は指定の中から選んでいただきます(男女別ご用意有)。受注会でお打ち合わせ(ヒアリング)させていただきます。受注いただいてから製作へ進みます。納品まで2週間〜1ヶ月いただきます。納品は受注会日に手渡しできると助かります(完成したらメールにてご連絡します)。

※受注会日にグッズサンプルをお手にとってご確認いただけます。お値段と合わせてご検討ください。

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子どもだってヨガが有効であることもっと伝えていきたい

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おやこヨガ遊び
@bluetamagawa
ご参加ありがとうございました。


1歳さんから6歳さんまで
幅広く、元気よくヨガ遊び。

 

動と静を繰り返ししていくうちに
子どもたちもだんだんと
クラスへ参加する姿勢が変わってきます。

 

最初は気がひとつになりにくかったり
気があちらこちらへ自由な感じですが
それは自然なこと。

 

練習を重ねるごとに、
カチッとみなさんと気持ちが合ってきたり
親子で落ち着いて過ごせたり
いろーんな変化を楽しむ余裕も
でてきたり😊

 

初めてのご参加の方々は、
もう、この場所に来れただけで
参加できただけで花丸💮なのです✨

 

みなさん素晴らしかったです。
素直にクラスに参加してくれて
先生も嬉しかったです。
ありがとうございました。

 

頭をゴツンゴツンと転んた拍子に
ぶつけてしまった子どもたち、
ヨガマットを使わないクラスでごめんね。

 

ヨガマットがあると
どうしてもその場所にとらわれがちに
なってしまうので、低年齢の子が
とくに多いときは使いません。

 

が、心配な親子さんは
ひいても良いです。
次回からアナウンスさせていただきますね😊

 

今後も月1で開催してまいります
来月は、2/12水 15:00からです。

 

#認定こどもヨーガ教師
#ヨガ #yoga #おやこヨガ #キッズヨガ #おやこヨガ遊び #子育て #和泉多摩川 #BLUE #習い事 #東京 #小田急

今年の初夢は虹が二重でした

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人生は

辛いことが「80%」で

幸せなことが「20%」で


毎日辛いことばかりのなかに

ささやかな幸せを見つけて

生きていくのよ。と言われて、

そこに深い違和感と疑問をもった。


そんな考えを持って生きているのは自由だけれど、人にもそれを押し付けるのは、息苦しさを感じる。


生きるってもっと考え方次第で

楽しくなっていくんじゃないだろうか。


「自分を犠牲にしている」って

思って生きていたらきっと

他人を責めて否定しながら

どうにかバランスを保とうとする。


自分の歩む道に、毎回納得を得ながら

自分の魂と相談しながら。

「ここは違う」と思ったのなら

その場を離れる選択をしていきたいと

強く思った。

娘に母の楽しい生き生きしている姿を

見せていきたいなーと思うのです。

 

2020年のテーマは「愛」ですよ。

もういろんなこと削ぎ落として

シンプルになっていくべきでしょう。

 

初夢ってほんとに実現したりするのね。やったー

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ママ友さんたちから

ちらほらと「おやこヨガ遊び 予約したよー✨」と

うれしい神対応をしていただいております、

 

来年2020年から月に1度の

おやこヨガ遊びクラスがスタートします。

 

 

和泉多摩川駅すぐの

BLUE多摩川アウトドアフィトネスクラブ。

ここはカフェも併設されているし(料理やおやつが激ウマの大ファン)大人ヨガもできるしランもできる。スラックラインやクライミングもある✨

 

むかーしむかし、若かりしころ

スノーボードをしたいために

北海道ニセコのホテルで

レストランのウエイトレスしながら

寮に住み込みしてたころ。

 

ボディボードもやったし、

ロングスケートもやって、

髪の毛もスパイラルパーマでグルングルンで

かなりアウトドア系女子でした。

 

そんな青春時代を思い出させてくれる

自然を大満喫しているマネージャーさんから

「ここでやってもいいよ」と許可いただいたときは

嬉しかったなぁ。

 

ここのスタジオでおやこヨガやってる夢を

2019年の初夢で見たので、ほんとに実現した✨

 

いまから楽しみです。定員あります。

迷っている方はお気軽にお問い合わせください。

そしてご予約も。

 

#認定こどもヨーガ教師

#ヨガ #yoga #おやこヨガ #キッズヨガ #おやこヨガ遊び #子育て #和泉多摩川 #BLUE #習い事 #東京 #小田急

ママベビーヨガの内容も充実して楽しくなってきました

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ママベビー&マタニティヨガ

毎週木曜  9:30〜10:30

 

本日もご参加ありがとうございました。

 

今日のクラス内容は

赤ちゃんたちに無農薬レモンをお配りして

匂いや手触りや音を感じてもらいました。

どんな冷たさ?固さ?

音はする? 振ってみて、こすってみて。

においは?くんくん。どこからにおいする?

 

ひとつの物を分析していくと

いろんな感じ方ができるんですよね。

お母さんたちも気づきがあったらうれしいです。

 

クラス終わりに

ナーディーショーダナという

片鼻づつの呼吸法を練習しました。

 

赤ちゃんたちがクラス終わりはだんだん

疲れてくるので お母さんたちの心は

わさわさしてしまったのかもしれませんが

そんな状況の中でも、

お母さんスイッチをオンオフ切り替えて

出来るだけ集中しようとしている姿に

頼もしく感じていました😊

 

今回もとても楽しかったです。

また来週もございます。

どうぞよろしくおねがいします🤲

ありがとうございました。

 

#認定こどもヨーガ教師

#ヨガ #yoga #ママヨガ #親子 #遊び #子育て #ベビー #ベビーマッサージ #マタニティ #狛江 #小田急