ミスミリエのヨガと毎日の生活

ヨガや子育てにまつわる日常のこと。そして、乳がんになってから感じたことなどを書いています。

七五三でした

お祝いごとのたびに お赤飯を炊いてくれる。 おめでとうを言いにきてくれる。 わいのわいのにぎやかで この日のために お祝いを用意してくれて 一緒に写真撮ってくれて 両親・義両親が参列してくれて 今日、善き日でした。 家族や親戚みーんな わいのわいの…

調布でのおやこヨガ

調布カフェaonaでのおやこヨガ。 みんなで和気あいあいと。 11月は焼き芋がテーマだったので 焚き火したり焼き芋の紙芝居読んだり。 写真は、星のメダルを作っているところ⭐️ 呼吸を整えてからクレヨンで塗ります。 みんな上手に塗れていました よく来てくれ…

おやこヨガってなんでしょう?

★以下は、満月と新月のペースで配信しているメルマガの内容です。 子ども向けヨーガ認定教師の資格を2017年にとってから1年以上がたちました。10年ほど前、占星術師からの言葉を最近よく思い出しています。 それは、「ヨーガ教師に向いている、43歳で開花す…

10周年の裂き布 数字クッション

インスタ映えばえ〜な、10クッション @knitkiraku さんにお願いして作ってもらいました!さすがの手仕事です。私ならこんなに早く仕上げられない 古着を裂いて編んでもらったので、編みづらい布もあって編む力も必要だったと思いますー。ありがとうございま…

ウキウキクラブのキッズヨーガ

本日は、ウキウキクラブのキッズヨーガ。雨の中、来てくれてありがとうー。 電車内では七五三のお着物きている子がチラホラ クラスでは焼き芋のかみしばい読みました。体でやきいもの形になってみたり、焚き火のポーズをしてみたり。 秋を少しでも感じてもら…

幼稚園決まりました

幼稚園決まりました 阿弥陀如来坐像のお寺です。 レトロで手作り感満載な園舎。 長い間使い込まれたであろう 椅子や机、絵本。 修理のあとがいろんなところに☺️ ボロボロだけどホクホク。 すべての氣がやわらかくて 温度を感じる幼稚園です 毎日お弁当だった…

2009年からのDMご紹介

2009年から毎年つくってまいりました、いろいろ展のDM。 ぜんぶとっておいてくださるお客さまもいらっしゃるようで、デザイナー冥利に尽きるお声がけをありがとうございます。 2009年から2018年の10回分のデザインをご紹介。10年もたつと、みなさんも変化が…

10周年記念バンダナ実物きました

【さんにんいろいろ展 10周年記念バンダナ】 数量限定で印刷したバンダナちゃんを受け取りにいってきました。 いまの印刷技術ってすばらしい。細かなところまでキレイに印刷されています✨(2枚目の写真、お色味近いです) ∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..…

渋沢でのキッズヨーガ・アシスタント

鈴木修一郎先生の 保育園でのキッズヨーガ アシスタントつとめました ヨガに触れ合えている子どもたち どんなふうに育つのだろう 私の幼少のころ ヨガが主流でなかったし 田舎なので 身近にやってる人はいなかったなぁ 素直で元気いっぱい ワクワクキラキラ …

野口光先生のダーニング教室

野口光先生の装飾ダーニング教室へ通いはじめました。キノコ型のマッシュルームというお道具で衣類の傷みを繕う針仕事。 図面がなく自由なことと、ダーニングを繰り返して繕っていくことでその衣類をまた、育てていけること。 ダイナミックでエイヤーっとモ…

【ZOO尻尾】ワークショップ終了しました

【ZOO尻尾】〜フェルトでつくるブローチ〜 ワークショップ終了しました。 羊毛ニードル初心者のみなさんでしたが、アーティストさん揃いでしたので、感覚でどんどん進められていてさすがでした✨ パグちゃんの尻尾のクリンとしながらも、フサフサした毛感 @mo…

三軒茶屋でのキッズヨーガ

三軒茶屋の昭和女子大内にてキッズヨーガクラス。 今日は[お米をつくる旅]をやってみました 写真は[もみがら]になっているところ。ここから芽がでて苗になって、田んぼを作って、植えて…… 稲のお花が咲く期間はほんの2時間程度なんだそう。その間は農家…

ジェンガでお祭りごっこ

最近、3歳の娘がはまってる遊びは、ジェンガで「スーパーボールすくい」をやるお祭りごっこ。 少しづつ遊びアイデアがグレードアップしてる。今日はキャラクターたち(お友達)を並ばせる仕切りをジェンガで作ってた。 みんなお行儀よく「じゅんばんばん」順…

シナプスとセロトニン

★以下は、満月と新月のペースで配信しているメルマガの内容です。 最近、3歳の娘が「夜になるとさみしくなるのはなんで?」「夜になると泣きたくなる~」と心の状態をお話してくれます。夜になると疲れがでてきて眠いけど、もっと遊びたい…というジレンマか…

ZOO尻尾のワークショップ

【ZOO尻尾】 〜フェルトブローチをつくろう〜 @zootumo_info さんの展覧会にワークショップ班として仲間入りをさせていただきます。 ※展覧会は 10/22–28(11:00~23:00 ) [ワークショップ日時と場所] 2018.10.28(日)15時〜17時 Gallery Conceal Shibuya…

本日のおやこヨガ

本日は調布子育てカフェ @cafe_aona で「五感であそぼう おやこヨガ」でした。 赤ちゃんの男の子をのぞいてみーんな女の子のご参加。0歳さん〜4歳さんまで元気に参加してくれてありがとう 10月のテーマは「収穫の秋」。お米をつくる旅へでかけました。みんな…

フェルトワークショップのお知らせ

【ZOO尻尾】 ~フェルトブローチをつくろう~ zootumo2018の展覧会にワークショップ班として仲間入りをさせていただきます。 ※展覧会 10/22–28(11:00~23:00 ) [ワークショップ日時と場所] 2018.10/28(日)15時~17時 Gallery Conceal Shibuya(渋谷) …

林屋のロゴデザインしました

「林屋」という洋風料理とお酒が飲めるお店のロゴを担当しました。自分ブランド以外のグラフィックデザインするのが久しぶりすぎて、デザインスイッチをONにするのに時間がかかりました〜〜〜。ボツ案を何度も何度も繰り返し、やっとのことで自分のGOサイン…

展覧会DMできました

印刷所からDMが届きました 10周年記念バンダナのデザインに合わせて、 今回のDMは正方形ハガキです✌️ これから配ってまいります。 日程 ◎ 2018年11月23日(金)〜25日(日) 場所 ◎ スペース スプラウト(下北沢)世田谷区北沢2-39-6 時間 ◎ 12時〜20時 ※最…

自分への愛し方

★以下は、満月と新月のペースで配信しているメルマガの内容です。 25日は牡羊座満月+一粒万倍日+大安。一粒万倍日は良いことをするとそれが万倍にもなって返ってくると言われている日。そんな大開運日からラストスパートの2018年は「自分に関心を持ってあり…

ウキウキクラブ キッズヨーガクラス

三軒茶屋、昭和女子大内にて「ウキウキクラブのキッズヨーガ」クラス。 体育館をめいいっぱい使って、動いたり歌ったり、さけんだり(?!)。3歳〜5歳までの子どもたちは、クラスを脱線することなく、最初から最後まで、集中して楽しく遊んでくれていました…

さんにんいろいろ展の10周年記念バンダナ

【さんにんいろいろ展 with しま食堂】 2009年から いろいろ展のDMをコラージュデザインしてきました。 10周年を記念して、過去のコラージュ動物を9体を集めて バンダナをデザインしました! 印刷ロッドの関係上、受注生産という形にさせていただきます。 10…

たいたいたい、するするする

生きてるみたいな夕焼け☁️ 雲は小さいころから好き 空が好きというより 雲がある空が好き 日本に元気を与えてくれていたひとたちが 立て続けに他界しちゃって 心がスースーぼんやりしてる 死ぬということに あらためてなんとなく意識している あちらの世界は…

セレモニーキャンプに参加してきました

モハメド・バングーラのジャンベとダンスのセレモニーキャンプ。娘と参加してきました。 バングラケはシャーマンのような方だった。 音とそこにあるエネルギーと会話ができるような。彼のエネルギーは、みんなを深いところから持ち上げてくれて一生懸命取り…

引き算で豊かになる

★以下は、満月と新月のペースで配信しているメルマガの内容です。 9/10は乙女座新月でしたね。新月は何か新しいことをはじめるのに良いとされていますよね。私はデッサン教室へいって参りました。まったくの初心者のわたくし。もうヘタッピすぎて、心が折れ…

究極のデトックス

ひさひざ40度超えの熱。3日間高熱でかなりしんどかった。 でもでも! これはチャンス到来の高熱 初日は断食して消化にエネルギー使わないようにしました。 がん細胞が死滅するのが39度台というので、解熱剤なんて飲みません。救急にもかかりません。自分の治…

10回目の「さんにんいろいろ展 with しま食堂」告知です

さんにんいろいろ展 2009年よりはじめた「さんにんいろいろ展」が今年でなんと10周年。私の発案でメンバーを集めてはじまった企画展でした。途中にステキなアーティストさんの参加もあって3人が4人になったり2人になったりしながらも続けてこれた「いろい…

本日のおやこヨガ

本日のおやこヨガ〜五感をつかってあそぶ〜にご参加いただいたみなさま、ありがとうございました〜! みんな元気いっぱい意欲的に発言してくれてありがとう。意欲的に体を動かしてくれて素晴らしかったです☺️ 出来ても出来なくても問題なし!いまどんな感じ…

ウキウキクラブのキッズヨーガ

ウキウキクラブ「キッズヨーガ」のアシスタントでした☺️ 娘も一緒に参加させていただき。ヨガでどんな感じがするのかな? 自分へ問いかける練習をまたすることができて、お母さんとしても嬉しい❤️ ウキウキクラブは三軒茶屋の昭和女子大内にて毎週日曜開催し…

9月1日で2年になります

埼玉県の行田八幡神社へ参拝へ。 がん封じの神さま。 なんだか、『今日行きたい…』と気になったので、旦那さんに車で2時間強かけて連れて行ってもらいました。 病気告知うけてからよく耳にした「サバイバー」って言葉はしっくりこないし、叩くとか、闘うとか…