ミスミリエのヨガと毎日の生活

ヨガや子育てにまつわる日常のこと。そして、乳がんになってから感じたことなどを書いています。

2017-10-21から1日間の記事一覧

調布「カフェaona」でのクラス情報

調布「カフェaona」で10月からクラスを開催させていただいています。今年度のこの場所でのヨガクラス情報をまとめておきます(備忘録としても)。ここでのクラスは主に、マタニティヨガとおやこヨガ。子育てに関するヨガです。 日常の中で、1時間集中してこ…