ミスミリエのヨガと毎日の生活

ヨガや子育てにまつわる日常のこと。そして、乳がんになってから感じたことなどを書いています。

2017-12-03から1日間の記事一覧

調布カフェaonaでおやこヨガ

調布カフェaonaでの「おやこヨガ」。本日は5組のご参加ありがとうございました。 歌をうたったりジャンプしたりまねっこヨガしたり。五感をつかっておやこでわいわい遊びました。今回はクリスマスの手形アートにも挑戦。こどもたちはスムーズにペタッとクリ…