ミスミリエのヨガと毎日の生活

ヨガや子育てにまつわる日常のこと。そして、乳がんになってから感じたことなどを書いています。

9月よりリ・スタートするヨガクラス

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2017年9月より、【マタニティヨガ】と、【がん経験者ヨガ】をスタートします。どちらのクラスも、レンタルスタジオを借りて開催しますので、清潔感があり静かな環境、冷暖房も完備。ゆっくりじっくりと、ご自分の身体と向き合う時間をとっていただけます。

 

どちらも火曜の夜19時〜になります。お仕事をされている方、お子様がいて日中はなかなかご自分の時間がとれない方でも、ご参加いただけるのではないでしょうか。

 

【がん経験者ヨガ】は、第1・第3 火曜。【マタニティヨガ】は、第2・第4 火曜です。時間は19:00〜20:00。スタジオは18:30〜20:30まで利用可能ですので、早めにきて雑談したりも可能です。終わった後も、ゆっくり余韻を味わいながら身支度をしておかえりいただけます。場所は小田急線の喜多見駅からすぐのスタジオ。新宿からも30分弱です。どちらのクラスも、ご家族やご友人との参加もOKです。事前ご予約が必要となりますが、お気軽にお越しくださいませ。以下、詳細です。

 

【がん経験者ヨガ】(第1・第3 火曜)

◎日程: 2017年 9/5・19、10/3・17、11/7・21、12/5・19
◎時間: 19:00〜20:00
◎場所:studio 3re (スリーアールイー)
    (小田急喜多見駅から徒歩3分)
    世田谷区喜多見9-4-7
◎料金:1,500円
◎持ち物:ウエア、水分(ヨガマットは無料貸出)

● がん経験者ヨガの詳しい内容は、コチラ

● ご予約・ご質問は、コチラ

 

【マタニティヨガ】(第2・第4 火曜)

◎日程: 2017年  9/12・26、10/10・24、11/14・28、12/12・26
◎時間: 19:00〜20:00(スタジオ利用は18:30〜20:30)
◎場所:studio 3re (スリーアールイー)
    (小田急喜多見駅から徒歩3分)
    世田谷区喜多見9-4-7
◎料金:1,500円(パートナーと参加は500円割引)
◎持ち物:ウエア、水分(ヨガマットは無料貸出)

● マタニティヨガの詳しい内容は、コチラ

● ご予約・ご質問は、コチラ