ミスミリエのヨガと毎日の生活

ヨガや子育てにまつわる日常のこと。そして、乳がんになってから感じたことなどを書いています。

渋沢の保育園でキッズヨーガ

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渋沢の保育園でキッズヨーガ。

今日はアシスタントではなくメインで😉

 

4歳5歳のクラスと

5歳6歳のクラスと

2クラス。

 

今日のねらいは「生活の中でイメージを豊かにし、さまざまな表現をたのしむ」😉

 

呼吸法をあそびの中で意識できるようにしてみました。お誕生日ケーキのローソクをふ〜っと消してみたり、焼き芋のポーズで忍者ごっこしてみたり。

 

マネマネヨーガもみんな上手でした!発言もたくさんしてくれて楽しい遊びもたくさん考えてくれました💮💮💮

 

「りえせんせ〜っ」と手をふってくれてありがとう。

 

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