受け入れること。気がつくこと。いまの自分に起こっていること、現実を受け入れてどんな風に感じているか知ること。そして、その気持ちたちを一度腹に落としてから手放し、感謝することに変換すること。それがとても大切なことで自信につながり平穏をもたら…

お薬の副作用で脱毛がはじまりました。髪のボリュームがなくなった状態で帽子をかぶると、頭に完全フィットのペッタリ感。。。横から髪の毛も出ないので個性も薄れちゃって「THE 病人感」が否めない。もみあげからスッポリ隠してくれてカツラなしでも暖かく…