本日のホォアナデヨガは、足の指にフォーカスしたクラス。毎回、数日前からどんなクラス内容にしようかなーとアンテナを外にむけて感じとって決めているのですが、今回はなかなか決まらず。朝、表参道に着いてから「足の指」と降りてきました そうしたらクラ…

娘とプールの帰り道、雨の境目に遭遇しました。左が雨なんだけど、右が雨じゃない。ちょうどその境目の部分。うわー、うれしいな、小さい時はよくこの場面に遭遇したけど、大人になってからはなかったなーー、なんて昔を思い出していたら、虹もでていました…