生きるを豊かにするお手伝いががりブログ

大病を経験、趣味はあさんぽ。からだメンテナンスオタク。子育て / 料理 / 健康 / 趣味のブログです。

2018-11-10から1日間の記事一覧

調布でのおやこヨガ

調布カフェaonaでのおやこヨガ。 みんなで和気あいあいと。 11月は焼き芋がテーマだったので 焚き火したり焼き芋の紙芝居読んだり。 写真は、星のメダルを作っているところ⭐️ 呼吸を整えてからクレヨンで塗ります。 みんな上手に塗れていました よく来てくれ…