あかるいみらい研究室

ヨガと子育てとハンドメイドのあれやこれや

【ヨガ】できないことを言い訳にしていませんか

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時間がないから
やる気がでないから
面倒くさいから
◯◯さんが何か言ってくるから

 

いろんな理由をみつけては
自分ができていないことは
棚にあげてしまうこと、

ありませんか。

 

できないことは、できないでいいんです。


自分で認めて、できる人に任せたり
教えてくださいと学ぶ姿勢だったり

素直な気持ちを大切にすること。

 

人のせい、何かのせいにしているのを
聞いたり見たりするのは
心が傷ついてしまいますよね😢

 

今日も良い一日を❤️

 

 

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