あかるいみらい研究室

ヨガと子育てとハンドメイドのあれやこれや

【ヨガ】やり続けることしかない、シンプル

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一発逆転のバズりとか
一攫千金とか

 

なにをしたら一気に多くの人に
知ってもらえるだろう、とか


フォロワー数1万人になればいいのに笑、とか

 

ハンドメイドもヨガも
もっとたくさんのお客さんがつけばいいのに、とか

 

 

ゴールばかり追い求めて
その道のりを設定していないことが多い。

 

そのプロセスが大事であって
ゴールは後からついてくるもの。

 

毎日のルーティーンを
重ねながら、同じことをずっと
やり続けるモチベーションを
バランスとっていくことが
大事なんだよね。

 

それには、食べ物を選んで
生きる場所を選んで
会う人を選んで


奥にいる本当の自分を
悲しませないように大切に
続けていくことなんですよね❤️

 

今日も良い一日を❤️

 

【東京都狛江市でヨガクラスやっています】
🟡ヨガクラス情報LINE https://lin.ee/wAHwxip
🟡毎週火曜 zoom30分 9:30〜(500円)
🟡毎週水曜 対面70分(各1200円)
 🅰️ 9:30〜 / 🅱️ 10:50〜

 

📢ヨガと毎日の生活にまつわるお話
Instagram @misumirie_yoga

📢ホームページ
https://misumirie-yoga.jimdo.com

 

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