あかるいみらい研究室

ヨガと子育てとハンドメイドのあれやこれや

【ヨガ】日本の風習を体験すること

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ごうごう燃える火の前に立って
じーっと見ている時間。

 

どん!と竹がはじく音や
パチパチ焼ける音、
ジリジリ前側だけ熱くなる火の力、

 

炎を見つめ、音を聞き、熱さを感じ

 

今年は
貴重な経験を私も子どもも
することができました。

 

これを恒例として
続けることが大切ですよね。

 

なんか、ゆっくりしたいから
おうちに居よ〜〜となっちゃうマインドを


日頃から整えながら

大切な場面で動けるように
していきたいですね🌈

 

今日も良い一日をお過ごしください🤍

 

 

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